大阪の小顔矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

酵素ファスティングでバッチリ体調管理♪

2016/02/10

どうも最近、自分自身の

日々の生活習慣の乱れ・飲み過ぎ・食べ過ぎ、

さらに、顔のムクミや、お腹周りのお肉も気になる・・・・

と言う事で

冬から春に向けての、体の免疫力を上げていくためにも、

前から気になっていた


酵素ファスティングに挑戦することにしました！


発酵食品や酵素って、身体にとっても良いって言いますし、

アトピーや花粉症の改善には、腸内環境を整える事が一番だと

考えていたので、この酵素ファスティングで、


自分自身の体調が変化するか楽しみです。



しかしファスティングと横文字だとかっこいいのですが


ようは　【断食】　　　　　



今までやったことがないし、そもそも食べるの大大大好きな私が

本当に出来るのか！？


不安です。

また経過報告させて頂きますね♪







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