2016/05/08
体に歪みがあると
残念ながら、身体の流れが良くない状態になりますので
代謝が落ちることになります。
となると、運動をしても痩せにくかったりするんですよね。
更に、代謝は年齢を重ねるごとに落ちていきます。
また、私たちの日常生活は、スマホやパソコンを触ることが多く、
前傾姿勢、いやそれ以上に首を下げてスマホをしている方も多く見られます。
まずは歪みを取ってから、スポーツやストレッチをしていくと
今まで以上の効果が出ますし、姿勢も良くなりますよ。
まずは、一度、ご自身歪みを改善する事から、始めてみませんか?
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遠方からもお越し頂いています。
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