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小顔効果と頭皮・心の関係♪ (茶屋町 心斎橋 川西能勢口)

2019/06/21

美容院などで頭を洗ってもらう時、すごく気持ちいいと感じませんか?

最近は美容院でのヘッドスパのメニューも増えましたが、
まだ体のマッサージほどには、頻繁に利用しないという人が多いかもしれません。

でも実は、肩や腰のように普段意識しにくいのですが、
頭皮も「コリ」をほぐしてあげたほうがいいんです!

心や体の緊張は、体のいろんな部分に影響します。
頭皮も、緊張やストレスなどの影響がでるというわけです。

さらに頭皮は、顔の皮膚にも繋がっているので、

例えば顔のたるみやシワは、顔だけをケアするのではなく、
頭皮もあわせてケアすることで、
リフトアップの効果がかなり高まります。

セルフケアする場合は、

頭皮を両手の指の腹でおさえ、前から後ろに、
サイドはこめかみ辺りから後ろへ、
老廃物を流すイメージでマッサージしてみてくださいね。

頭皮を揉んで血流を良くし柔らかくすることで、
顔の表情も柔らかくなり、リラックスできるので、
見た目だけでなく、心にもとてもよい効果をもたらすことが出来ます。

そして時々は自分へのごほうびに、プロの施術も受けて、ゆ~ったりしてくださいね。





ビュースタイルでは美と健康のために
お一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます!

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