大阪の小顔矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

こんにちは。
冬の果物の代表といえば「みかん」。

手頃な値段で売っていますし、何より ビタミンＣが豊富！

風邪の流行る季節にはもってこいの果物です。

皮が薄く表面が滑らかでヘタが小さいものが
甘いみかんなのだそうです。

皮が厚く、実と皮が離れているものは避けるといいでしょう。

また「より甘くしたい！」という方は、

食べる直前にみかんを軽く揉んでください。

みかんは衝撃に弱いので、揉むと酸っぱさの
元であるクエン酸が減少する為結果的に甘くなりますよ(^^)

ビニール袋に入れて口を閉じ２～３日日光に当てるのも
同じ効果が期待できます。


また、食べ終わったみかんの皮も実は有効活用できます！

１個分の皮をレンジで１分加熱すればレンジ内のいやな
匂いを消してくれますし、乾燥させて湯船に入れれば、
保湿と美肌効果が期待できる「みかん湯」の完成です。



ちなみに、みかんの実についている白い筋も実はとても
栄養豊富なので嫌いでなければ食べるのがおすすめです。

より美しく！もっと健康に！

あなたの美容と健康を全力でサポートします。

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