大阪の小顔矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

人気の小顔・整体・骨盤矯正ならビュースタイルです！

【よく噛むことがダイエット成功への道】

人間は5つの心臓があると言われています。

　　第一は…もちろん心臓

　　第二は…呼吸時に使う横隔膜

　　第三は…咀嚼つまり噛むこと

　　第四は…足

　　第五は…手

私たちの最近の食事は

おいしい=柔らかい

これが噛む回数を減らしている原因です。

そのためつい食べ過ぎてしまいます。

よく噛むとすぐに満腹感が得られるため食べる量が自然と減ります。

これがダイエット成功への道です！

小顔・整体・ビュースタイルでは美と健康のために
お一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます！

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