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◆小顔筋トレ◆自宅で小顔になる方法♪

2022/02/17


   

 浜波美波さんのように、
 小さな顔に憧れますよね(^^)
 
 でも、スマホの画面ばかり見ていたり、
 夜ふかしてTVを見てばかりしていると
 顔のむくみやたるみが
 気になることはありませんか?
 
 
 ということで、そんなあなたのために、
 
 「表情筋を鍛えて★小顔になる方法」
 
 について紹介すね。
 
  1.口をすぼめて唇を上下・左右に動かす。
 
   ⇒顔のたるみが解消しますよ。
 

  2.よく噛んで食べる。
 
   ⇒一口30回がオススメ!

    虫歯や歯周病の予防にもなるよ。
 
    フェイスラインもスッキリ♪

 
  3.おでこの筋肉を手の平で抑えて
    目を大きく開けたり閉じたりする
 
 
   ⇒眼輪筋が鍛えられ、目のたるみ予防になるよ!  
 
    オススメで~す(^^)
 


  あなたも表情筋を鍛えて
小顔美人になろう♪
 
  只今【目元ケア】キャンペーン中♪


 


【痛 くない小顔・骨盤矯正痛くない小顔・骨盤矯正専門院】
 
 ビュースタイル梅田
 TEL: 06-6940-6153
 
 ビュー スタイル川西
 TEL:0120-761-550
 
  詳しくはこちら👇
  https://lit.link/kogaostyle
 
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