2022/10/23
顎のお悩みの中で、口を開けるときに音がなる
痛みが出ると言った症状の次に多いのは
口を大きく開けられないという症状です。
口を開けたときに、縦に指3本入るぐらい口が開くのが理想ですが、
顎関節にトラブルを抱えていると大きく開けられず
指1~2本程度しか開口できないケースが多いようです。
「口が開きにくい」あるいは
「アゴがガタガタする」といった不具合の原因の一つとして
顎関節にある、関節円板のズレが考えれるようです。
また
精神的ストレスや日頃の生活習慣によって
交感神経が優位になるとアゴに力が入るため、
寝ている間に無意識に食いしばったり、歯ぎしりをしたりして
口の開閉運動に伴う筋肉も緊張状態になりがちです。
これれも口の開けづらさの一因になっている可能性があります。
改善方法は体や頭蓋骨の歪みを整えて、筋肉の緊張をほぐして
あれとぐっと改善するみたいです。
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