大阪の小顔矯正・骨盤矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店
※当院は女性専用サロンです。
首の歪みから顔の歪みを改善☆
2022/12/16
大阪・兵庫県で小顔・整体・骨盤矯正ならビュースタイルです。
事務仕事やPC作業などしていると
首や肩に負担がかかり、首コリや肩こりの症状が出やすく
顔や頭も凝って、頭痛やめまい何かにも
悩まされませんか？
また下ばかり向いていると
あごのタルミも気になりますよね。
そこで！それらを解消する方法のご紹介です。
1．頭を天井に向けて、肩をゆっくりと回す
⇒首の疲れや、あごのむくみも
取れるのでオススメ
2．食事の時の噛む回数を30回を目安に増やす。
⇒アゴや口周りの筋肉を動かすため、
表情筋が鍛えられ、小顔効果でタルミが無くなります。
3. 首まで、しっかりと湯船につかろう！
⇒首元の老廃物が排出されるのでオススメ
人気の小顔・整体・ビュースタイルでは美と健康のために
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