2022/12/22
マスク生活をしていると
あまり顔の筋肉を動かさないので
顔がたるんできますよね (TT)
そこで今日は
フェイスラインを引き締めて★
小顔になる方法
について紹介しますね。
1.歩く時は、目線を10度あげて歩く
⇒あごがたるみにくくなるので
オススメ。
2.口角を上にぐっと上げて30秒キープする
⇒3回繰り返してね♪
表情筋が鍛えられるのでおすすめ
3.頬骨に手首をあてて
軽く上に押し上げて10秒キープする
⇒頬ラインがスッキリしますよ♪
フェイスラインを引き締めて
小顔美人になっちゃおう
人気の小顔・整体・ビュースタイルでは美と健康のために
お一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます!
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