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フェイスラインを引き締めて★小顔になろう!

2022/12/22

  


マスク生活をしていると
あまり顔の筋肉を動かさないので
顔がたるんできますよね  (TT)

そこで今日は

 
フェイスラインを引き締めて★
 小顔になる方法


について紹介しますね。


 1.歩く時は、目線を10度あげて歩く


 ⇒あごがたるみにくくなるので

  オススメ。

 

 2.口角を上にぐっと上げて30秒キープする


 ⇒3回繰り返してね♪

  表情筋が鍛えられるのでおすすめ



 3.頬骨に手首をあてて
   軽く上に押し上げて10秒キープする
 

 ⇒頬ラインがスッキリしますよ♪

  
 

フェイスラインを引き締めて

 小顔美人になっちゃおう



人気の小顔・整体・ビュースタイルでは美と健康のために

お一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます!

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