大阪の小顔矯正・骨盤矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

鏡を見たとき、

「あれ？なんだか顔のラインが左右で違うかも…？」

そんなふうに感じたことはありませんか？

実は、あごのゆがみは姿や噛みグセ、首まわりのコリなどが
関係していることが多いんです💡


今日は、スッキリしたフェイスラインをつくるための
やさしいセルフケアを３ステップで紹介しますね✨

🌸１．耳の前をほぐして“あごの動き”をスムーズに

耳たぶの少し前、あごの関節（もみあげの下あたり）を
指で軽く押さえながら、ゆっくり口を開け閉めします。

　👉 あごの関節まわりがゆるんで、
　　左右差のバランスがとれやすくなってオススメ✨

🌸２．首筋をほぐして血流アップ

　首の横の筋肉（胸鎖乳突筋）を親指と人差し指でつまみ、
　やさしくもみほぐしましょう。

　👉 首がこっているとあごを引っ張ってしまうため、
　　  ここを緩めることで顔全体がすっきり✨

🌸３．フェイスラインを流してむくみケア

手のひらをあごに当て、耳の下へ向かってスライド。
3回ほどゆっくり流します。

👉 たまった老廃物を流して、輪郭がシャープに整います✨

毎日1分でも続けることで、
顔の左右差やむくみが徐々に変化していきます💛

“ゆるめて、整える”が美顔への近道です。

💡おすすめのタイミング

　　・朝の洗顔後のスキンケア中
　　・夜、お風呂上がりのリラックスタイム

心も体もゆるめながら、フェイスラインの変化を楽しみましょう🌿

より美しく！　もっと健康に！
貴女の美容と健康を全力でサポートします。