大阪の小顔矯正・骨盤矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

デスクワークなどで
長時間、同じ姿勢が続くと、
フェイスラインが下がりやすくなり、
顔全体が重たい印象になることはありませんか？

実は、
首やあご周りの筋肉が硬くなることで、
フェイスラインのたるみは目立ちやすくなります。

そこで今回は、
毎日のケアに取り入れやすい
「フェイスラインのたるみを解消して
理想の小顔を目指す方法」
をご紹介します。


　1. あごを前後に動かす

　　口を軽く開け、
　　あごを前・後ろへゆっくり動かします。

　　あご周りの筋肉がほぐれ、
　　フェイスラインの緊張が取れやすくなります。


　2. 首をゆっくり回す

　　背筋を伸ばし、
　　首をゆっくり大きく回します（左右各3回）。

　　首とフェイスラインのつながりが整い、
　　顔全体の引き上がりをサポートします。


　3. 口角を意識して「いー」と発音

　　口角を上げて
　　「いー」と発音し、5秒キープ。

　　口元からフェイスラインにかけて
　　筋肉がしっかり使われ、
　　たるみ予防に効果的です。


昔より顔が大きく見える」
「フェイスラインがぼやけてきた」
そんな変化を感じ始めたら、
それはケアを始めるサインかもしれません。
梅田・茶屋町エリアの小顔矯正サロンで、
年齢に負けない、若々しい印象づくりを始めてみませんか？


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