2022/08/16
頭皮がカチコチに硬くなると、
顔がたるんでくることはご存知ですか?
ということで、本日は、
「頭筋をほぐして、顔のたるみを解消する方法」
のご紹介です。
1.頭の横にある側頭筋を手のひらの付け根でほぐしてあげましょう。
⇒口を動かしながら行うと効果的♪
左右どちらか凝っている方を念入りに♪
2.首の後ろの後頭骨の筋肉の凝りを親指で優しくほぐす。
⇒呼吸を止めずに、深く息をしながら。
肩こりが目の疲れの解消もオススメ。
3.額にある前頭筋を指の腹で上下左右に揺らしながらほぐす。
⇒おでこのシワの予防にも (^^)
頭筋をほぐしてクッキリ・輪郭美人を目指そう!
ほとんどの人の場合、うまれたときは顔にあまり歪みはありません。
お顔の歪みでお悩みならビュースタイルにご相談下さいね♪
ビュースタイル 大阪の小顔矯正専門サロン 梅田店 川西店
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