極端な〇〇も太る！【梅田　ダイエット】

2021/01/17

　　小顔・整体・骨盤矯正ならビュースタイルです!

　　体内時計をコントロールする役割を持つ遺伝子、
　　ビーマルワン（BMAL１）が
　　ダイエットの面でも注目されています(゜_゜)

　　なんと、この遺伝子には
　　糖を脂肪に変える働きがあるんです。

　　ビーマルワンの働きが
　　もっとも活発になるのが深夜です★

　　夜中に食べると太るのはそのためです(・o・)

　　働きが低下する昼前後に
　　しっかりと食事をするのがベスト！

　　早朝はというと、
　　まだ暗いうちから起き出して
　　何か食べてしまえば
　　夜中に起きているのと同じこと…

　　早起きしすぎるのも注意が必要です(-_-;)

　　梅田　茶屋町・川西能勢口で人気の小顔・整体・ビュースタイルでは
　　美と健康のためにお一人お一人に寄り添ってサポートさせていただきます！

　　ご予約はこちら
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