大阪の小顔矯正・骨盤矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店
※当院は女性専用サロンです。
【骨盤の冷えを改善して美しくなる方法】
2021/10/23
大阪・梅田・兵庫県・川西市で小顔・整体・骨盤矯正ならビュースタイルです！
急に寒くなったため、着るものに困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか
骨盤の冷えると、どうしてもお腹周りのお肉が気になります。
そこで今回は
【骨盤の冷えを改善して美しくなる方法】
をお伝えしますね （＾＾）/
◆ハイヒールをやめて、スニーカー等の靴を履く
⇒ハイヒールは、歩くには不安定で、足を捻りやすく
骨盤のゆがみの原因になります。
冷え性がつらい場合は、骨盤が歪んでいるので
履くのを控えめにしましょう
◆歩幅を広くして歩く
⇒骨盤の周りの筋肉が刺激されて、ダイエット効果有！
＊O脚、外反母趾の予防にも効果があります
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より美しく！もっと健康に！
貴女の美容と健康を全力でサポートします。
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