大阪の小顔矯正専門サロン『ビュースタイル』梅田店・川西店

無表情のままスマホの画面ばかり見ていると
無顔が固まって

タルミが気になりますよね

ということで、今回は

「顔のタルミを解消する★頭皮マッサージ」

のご紹介です！

頭皮が凝ることで顔もたるみやすいので
丁寧にほぐしてあげましょう！

まず、頭の横、耳の上の部分を、
指の腹や手根部分で揉みほぐしてあげましょう。

　⇒その時、口を少し開けながらやると、
　　頭の横の側頭筋が緩んでより効果的です

次に．頭のてっぺんから後頭部にかけて、
指や手のひらで、頭皮をほぐしてあげましょう

どちらもゆっくりと呼吸しながら、
リラックスして行ってあげてください。

頭皮の血行が促進すると、
フェイスラインがスッキリしますよ(^O^)/

お風呂など身体の血流が良くなった時に
するとより効果的です！

ぜひ試してくださいね

顔のたるみを解消して

小顔美人になっちゃおう(*^▽^*)

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